番外八
番外八
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一套孕妇瑜伽从两天做一次,变成了一周一次。可怀孕之后,体质也变得奇怪起来,随便动动也会出一身汗,遂只跳到最后做那个挺尸式了——平躺在15厘米厚的垫子上,捏着兰花指,闭上眼睛,听着舒缓的音乐放松全身,一个挺尸式做得异常标准。
陈安致坐在她旁边给她捏腿,挺愁:“你这样不行,一组瑜伽十来个动作,你光做最后一个躺着的,起不到运动的作用啊,咱还是下楼散步去吧。”
归念瞟他一眼,张嘴,等着他拿签子叉过来一只圣女果,嚼吧嚼吧吃了。
“可是我好累啊,我走两步就腿酸,外边还那么热,这么火辣辣的太阳。”
她怕这个说法没什么说服力,还戳开微信给陈安致看群消息,“你看星星姐、柳姐也都是这样的。”
一套孕妇课全套课程五个月,每周两节,能从头到尾上下来的不多,大多孕妇都是刚开始紧张一阵,怕流产怕孩子畸形怕身材走样,怕蹲在家里养胎变成全职主妇,就着急忙慌去上课。后来就不那么勤快了,能踏踏实实去上课的多是每天闲得没事干的富太太,学学月子餐,做做瑜伽,听听保养知识,交交朋友唠唠嗑。
归念结识了好几位太太,大夏天你懒我也懒,大家一起顺理成章地躺尸。
“那也不能不运动啊,咱妈不是说了么,孕期吃得多不运动,容易怀巨大儿。”陈安致又开始唠叨了。
“好的好的我知道了。”归念推开他,慢腾腾地从瑜伽垫上爬起来,踏上跑步机,把速度调到4km/h慢走档,开始了一天一小时的原地踏步走。
她一向会享受生活,健身室里装了个投影仪,每天边看电影边走路,美得很。
陈安致愈发忧心忡忡了。
在准爸爸的悉心照料下,归念平稳度过了孕吐期,肚子显出来以后,她自己也知道紧张了,买了个胎心仪,每天早晚抱着肚子听胎心,做表格记录。
可懒还是照旧,本来就不是勤快人,有人惯着,渐渐地就一发不可收拾了。
彼时恰逢中秋节,中午陪陈妈妈吃饭时,归念还挺收敛。晚上回了自己家,她就端不住了,餐桌挪到电视前,一家人把面朝电视的位置留给她。
她吃饭细嚼慢咽,一碗排骨汤喝了一半,就不怎么热乎了。陈安致把剩下的汤倒进自己碗里,又去厨房给她盛了小半碗。
归念眼睛黏在电视上:“老公,你再帮我倒点醋,醋里再倒一点酱油,一点点糖,再放一点点的辣椒,挤一点甜面酱。”
等酱调好了,她蘸了一个饺子,咂咂嘴,眼巴巴地把蘸料碟递过来:“好像有点咸了,要不再调一个吧。”又把碟子递给他。
归妈妈一巴掌呼她大腿上,“差使谁呢你这是?就这么两步路能累死你啊?自己倒去。”
归念忙讨饶:“我这不是怀孕期间才升上来的待遇么,我就享受这么几个月呀。”
归妈妈作势又是一巴掌要拍下来,陈安致心疼她挨打,可丈母娘面前不好开口,笑着说没事,把碟子接过去给她重调酱。
闺女太懒,姑爷太好,归妈妈自己看着都糟心:“大个肚子连路都不走了?我怀着你的时候还天天电视台上班打卡呢,有时候电梯坏了,得自己爬个十几楼!就照你这么好吃懒做,等生的时候疼死你。”
归念挪着椅子远离了她的打人范围,嘻嘻笑:“疼不死的,我剖吧。我问过医生了,麻醉效力挺好的,剖的时候一点不疼,感觉着疼的时候就已经生完了,慢慢养就行了。”
傻孩子。
归妈妈懒得跟她说剖腹产恢复期有多疼了,傻点也挺好,省得怕这怕那的,到时候心理压力太大。
*
陈安致每周去上胎教课程,课程内容很是全面,什么婴儿的生长周期、孕妇心理的疏导、孕期100套营养食谱、母乳喂养的优点等等。归念听得昏昏欲睡,陈安致听得聚精会神。
他自己看的资料多,秉持着刨根究底的态度,问题也特别多。胎教老师大概是嫌他烦了,渐渐地不再一问一答,隔几天才在微信上统一回复他一次。
陈安致也不惯着,立马从妇幼医院请了位私教老师,是妇产护理专业的实习生,一周来家里上两堂课。
偏偏他运气不好,医院派来的是个男孩子,二十四岁的医学生,年轻,耐心,阳光,开朗,段子一溜一溜不带停的,把归念逗得特别开心,每礼拜还挺盼着他来。
陈安致在厨房做饭,听着客厅里头欢欢乐乐嘻嘻哈哈,心里头有点怄,深吸几口气,郁气没能消解。
他把围裙摘了,走进客厅,微笑送客:“不好意思啊小年老师,我一会儿带念念去外边吃顿饭,您看今天的课?”
小年老师善解人意:“那今天就到这儿吧。念念,你听话一点,不要吃咸不要吃辣,不要吃油炸,不要吃爆炒,清蒸和水煮最好。”
归念挥手送别:“好的好的么么哒。”
陈安致送着人进了电梯。等归念自己穿好衣服戴好围巾帽子,坐在沙发上等着他给穿鞋,并开开心心脑补了一堆美食,计划一会儿去哪吃的时候,她又眼睁睁看着陈安致穿起围裙,回了厨房,开火做饭。
归念:???
噢,吃醋了。
归念忍俊不禁,围巾帽子也顾不上摘了,走进厨房站在他边上哄,软着声,哄小孩的语气。
“陈老师你怎么了呀?”
陈安致懒得说话。
“我以后不随便么么哒别人了,好不好呀?”
陈安致呵呵笑了声。
“那你惩罚我吧,我今天多运动十分钟,好吧?”
眼前的人绷着脸,不急不缓地切着菜,就是不吭声。
大肚子孕妇耐心不佳,哄了两句就疲了,眉毛一竖:“你抬头!”
凶巴巴的。
她从来知道自己能降得住他。陈安致无奈,亲亲她额头表示和解:“出去等着吧,厨房有油烟味。”
归念立马笑开了,张开手臂,送上了一个胖乎乎的拥抱。
“陈老师你真可爱。”
吃醋的样子也特别可爱。
*
月份大了以后,陈安致更不放心她,一天24小时身边都不能离人,大多时
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